Cardio

En nu loop ik met zo'n kastje. Vanmorgen voor een echo van mijn hart naar het ziekenhuis geweest. De mevrouw kirde af en toe dat dat een mooi plaatje was..... vakidioterie denk ik! Of gewoon plezier in je werk! Afijn, dat ging voorspoedig en ook het kastje (holter) uitdelen ging snel. Om half tien zat ik weer op de fiets met 6 elektroden of sensoren, terwijl nu 24 uur continu mijn hart wordt bewaakt.. op hartslag, filmpje (no you tube material). Nu alleen dagboekje bijhouden met mijn activiteiten.. Tot nu toe dus, fiets, boodschappen, weer fiets, oppassen op Jayden... Straks weer fiets, vogelkooi schoonmaken, koken en als ik dan nog puf heb wat anders poetsen of wat opruimen.

Op mijn vrije dag ben ik vaak net zo druk als op mijn werk, alleen ligt de stress net anders. En ik laat de werkstress vandaag maar voor wat het is. Heb dit dagje hard nodig om bij te tanken, want elk weekend zit er wel een werkdagje bij. Ik doe het zelf, ik weet het, maar ik vind werken gewoon leuk! De hartkloppingen kan ik niet op commando opwekken maar ik heb voldoende beweging denk ik vandaag. Vaak komt het opzetten uit onverwachte hoek. Voorlopig jeuken de plakkers een beetje.